根据CBNData《年轻人养生消费趋势报告》，我国半数以上的90后有脱发、掉发、视力减弱的困扰，同时约有四成存在肥胖、运动能力下降的情况，还有三成出现了免疫力下降的问题。
数据显示，九成以上的90后已有健康养生意识，超半数90后已经走在健康养生路上。90后、95后成健康养生消费的“扛把子”，年轻人健康养生渐趋“内卷化”。
健康养生2.0新消费健康保健意识觉醒，助推新健康认知升级，年轻人从特立独行、又野又疯的朋克式养生，开始主动探索更加健康和科学的养生方式，向健康养生2.0新消费时代迈进。
传统的“被动式”医疗保健，转变为“积极主动”地构建全方位的健康生活；从得了病才知道身体可贵，到前瞻地改变饮食和生活习惯。
年轻人对新健康的认知提升、消费场景和价值需求的增加以及科技和医疗保健的不断发展，为新健康消费带来更多可能，“健康养生新消费”已成为长期主义的必然趋势。
百亿年轻健康养生新风口已开启据《-中国健康养生行业市场发展现状及投资前景预测报告》显示，当前我国健康养生市场规模已经超过万亿元，平均每位城市常住居民年均花费超过元用于健康养生，而18-35岁的年轻人群占比高达83.7%。
放弃朋克养生，开启养生2.0网上常说年轻人“朋克养生”，即“随心所欲，享受当下的生活，一边放纵又一边自救的养生方式”。
举个例子，他们熬最深的夜，敷最贵的面膜；喝最烈的酒，泡最红的枸杞；蹦最嗨的迪，戴最好的护膝。乍一看，正负相抵，似乎有几分道理。然而，现实打脸的速度比减肥还快：头发照样掉，黑眼圈也并没有远离……
这样的养生，只是一种“伪养生”，不仅对身体无益，反而可能会造成极大伤害。
四大因素促使养生2.0蓬勃发展年轻人为何会开启养生2.0？从个体角度看，心理上的焦虑是促使年轻人选择的原因之一。《年国民健康洞察报告》显示，年轻人已成为当下最焦虑自身健康状况的群体。调查显示，90后消费群体是对健康期望值高但自身评分最低的一代。对于绝大多数年轻的90后而言，“”、“”的高压环境让他们连好好吃顿饭都是奢望。这种高压的生活现状与理想生活方式间的矛盾，让年轻人对“健康”产生焦虑。
此外，生理上的亚健康状态也让年轻人切身体会到“养生”的必要性。近年来，年轻人的身体每况愈下。据央视新闻报道，目前中国35岁以下高血压患者已经超过了万人。此外，心梗、颈椎病、肌少症等老年病都有着明显的年轻化趋势。缺乏锻炼和经常熬夜被90后认为是自己健康的最大障碍，年轻的90后已经成为失眠的重灾区，75%的90后表示自己睡眠质量不佳。
如今，养生已不再是中老年人的专属。在追求身体健康和生活品质的年轻人看来，其是一次主题鲜明的消费升级。
央视财经公布的《中国美好生活大调查（-）》显示，在年的消费预期中，保健养生位列18-25岁年轻人群体消费榜单的第二名，占比33.27%，比位列第一的旅游仅相差0.75%。而在消费预算方面，年要比年实际消费上涨7.5个百分点。
综合来看，追求养生的年轻人不再盲目。他们并不依赖于某一个单独的品类，而是勇于尝试改变饮食、运动、生活等多方面的不良习惯。另一方面，年轻人的需求也对养生产品的品质和可持续性提出了更高要求。未来，越来越多的高品质产品、越来越完善的行业标准以及监管或将落地，养生行业也将迎来更长久的良性发展。
在新的认知和生活场景下，健康新消费需求井喷，追求身体健康和生活品质的年轻人，对于健康的消费有更高的要求。尤其是自新冠疫情以来，面对各种各样的健康问题，如何提高自身免疫力成为人们最
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