三伏期间天气炎热，如何让宝宝安全、健康地度过高温期是家长们非常关心的问题，在此，儿保科副主任姜彩玲作为一名新晋的二胎妈妈，分享了她三伏天带孩子的保健小常识。
谨防儿童晒伤
三伏期间，阳光充沛，家长总是乐意带着孩子到户外尤其是海边玩耍，认为这样既可以让孩子呼吸新鲜空气，又可以晒晒太阳，促进钙质吸收，可谓一举两得。这种看法有一定道理，但是，还需要提醒家长注意的是，晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤。少用爽身粉
天气炎热，孩子易出汗，不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉，意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁、氧化硅以及硫酸镁等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道发育尚不完善，即使吸入量少也不能靠自身功能排除，如果吸入量多，侵入支气管后会吸干分泌物，破坏气管的纤毛运动，降低防御力，诱发呼吸道感染。慎用蚊香
天气热，蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香，以驱赶蚊蝇。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差，对有机磷特别敏感，故不宜应用。夏季要补钙
如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。不宜多吃西瓜
炎热天气里，西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是不要食用带有激素和农药的西瓜。一般带有激素和农药的西瓜，瓜皮上条纹黄绿不均，瓜瓤比较红，瓜子呈白色，是人工催熟而成。少喝冷饮
冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。不宜给孩子剃光头
不少的家长认为孩子剃光头凉快，殊不知此法不利头部保健。现在阳光强，如果孩子剃光头，就失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头容易伤及头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。赞赏
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