“我家宝宝已经九个月了怎么还没有出牙啊？别人家的宝宝怎么才刚刚半岁就长牙了呢？宝宝到底该什么时间萌牙呢？”
宝爸宝妈们先别着急，咱们来看看宝宝萌牙的时间与顺序图您就明白了。
看完了这幅宝宝乳牙萌出的时间顺序图，宝爸宝妈们的疑问是否得到解决了呢？也许看到这里，有些宝宝的家长反而会更紧张了。
“可是我家宝宝已经超过10个月了呀，怎么还没有出牙呢？这种情况正常吗？该不会没有牙吧？”
其实呢这种情况亦不少见。咱们图片上的介绍是大部分宝宝最常见的萌牙时间与顺序，然而就像不同的宝宝有不同的个性一样，咱们宝宝的生长发育也是有个体差异性的。
乳牙的萌出在很大程度上与遗传因素相关，所以对于萌牙稍晚的宝宝，咱们不妨去问一问咱们家长们自己小时候的出牙时间。除此以外，宝宝萌牙的方式还与牙胚的位置、营养状态、饮食结构、生活方式等因素息息相关，并不是每个宝宝都像机器人一样按同样的程序“组装”起来的哦。
对于正常添加辅食、总体生长发育情况正常的宝宝，早几个月或晚几个月出牙都是可以接受的。但是，如果宝宝超过1岁半至2岁仍没有萌芽的表现，那么则需要考虑乳牙萌出延迟的可能，这种情况就推荐带宝宝到口腔专科处就诊，必要时可能需行X线摄片检查以了解牙胚的情况。
学习完乳牙萌出的知识，咱们顺便来看一看宝宝换牙的程序图吧。
如同宝宝乳牙萌出的差异性一样，部分“有个性”的宝宝仍有可能会按照自己的程序“跳跃性”的换牙哦。
那么问题来了，作为宝宝最亲密的健康卫士，爸爸妈妈们应该如何来保护宝宝的牙齿呢？咱们这就总结一下宝宝最需要的口腔保健知识吧。
刷牙
1.美国家庭医生协会推荐：从宝宝长出第一颗牙齿开始就要开始刷牙啦。
2.推荐宝宝使用儿童专用的软毛牙刷。纱布和指套硅胶牙刷仅能起到出牙前清洁口腔与按摩牙床的作用，均不能起到足够的清洁牙菌斑的作用哦。
3.推荐宝宝使用符合标准的儿童版的含氟牙膏（含氟量0.05%-0.11%，一般可选择ppm即0.09%的儿童牙膏），3岁以下的宝宝每次使用米粒大小的牙膏，3岁以上的宝宝每次使用豌豆大小的牙膏，每天早晚各一次，每次刷两分钟。
这样既能起到充分的保护作用，又不会使宝宝面对氟摄入过量的风险。
（部分高氟水源地区的宝宝则需要在口腔专科医生的指导下使用。）
4.宝宝刷牙后30分钟内不要喝水或漱口，让牙膏在宝宝的牙齿上起到足够的保护。对于可以配合吐口水的大宝宝则鼓励将嘴里过多的牙膏吐出来。以免让宝宝养成“爱吃牙膏”的坏习惯。
5.一般的，上小学以前（约6-7岁）的宝宝尚没有独立刷好牙的能力，需要爸爸妈妈的帮助才能充分清洁牙齿。不同年龄的宝宝需要不同方式的帮助。对于不能配合的宝宝，咱们可以通过以下的方式替宝宝刷牙。而对于已经可以主动配合的宝宝，咱们则可以在宝宝自主刷牙的基础上帮助加强清洁，以培养宝宝的兴趣，养成良好的刷牙习惯。
6.当宝宝有两颗相邻的牙齿并列开始，就要使用牙线了，这样可以降低发生邻面龋齿的风险。一般的，上初中以前（约11岁）的儿童尚没有独立用好牙线的能力，也需要爸爸妈妈的帮助哦。
7.对于有夜奶习惯的宝宝，当夜间减停之前可以使用护牙素加强保护。
涂氟
1.当宝宝出第一颗牙时就应该拜访牙医进行口腔保健了，首次齿科保健最晚不宜迟于1周岁。
2.宝宝出牙后即可开始涂氟。但从经济上以及宝宝的配合度来讲，在1-2周后岁开始比较合适（美国口腔医生推荐1周岁以后即可开始，考虑到降低宝宝误吸的风险国内医生通常会推荐宝宝满2周岁后会吐口水了以后再进行）。以后大约每3~6月定期检查一次，牙医会根据宝宝牙齿的卫生情况给予合适的处理。
3.涂氟需要在专业的牙医的操作下才能保证完成的质量，宝爸宝妈在家自己用电动牙刷涂氟可不是一个明智的选择哦。
4.涂氟后就“百毒不侵”了？当然不是！宝宝仍需要养成回避高糖碳酸饮料、有效刷牙、必要时涂护牙素的良好的口腔卫生习惯，才能最大程度的降低龋齿发生的风险哦。
窝沟封闭
1.当宝宝长出磨牙时就可以进行窝沟封闭了。从经济上以及宝宝的配合度来讲，在宝宝3-6岁时进行比较合适（美国口腔医生推荐在宝宝3周岁后即可行乳牙窝沟封闭，国内各地执行的情况稍有不同，但是口腔医生均会强调在6岁左右行第一恒磨牙窝沟封闭的重要性）。
2.窝沟封闭就是在不损伤牙体组织的基础上，用安全无毒的窝沟封闭材料覆盖在牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙上，以组织龋菌及酸性代谢产物对于牙体的侵蚀。就像这样：
3.窝沟封闭后的2小时内暂时不要喝水与吃东西，以等待液体封闭材料完全固化。
4.在进行窝沟封闭之后约3-6个月需要定期检查一次，如果期间发现封闭材料脱落就需要及时联系牙医补做哦。
5.即使做完窝沟封闭之后，宝宝仍不能百分百的避免龋齿的发生。所以仍需要良好的口腔卫生习惯为宝宝的牙齿保驾护航哦。
除了涂氟与窝沟封闭以外，宝宝的口腔保健还要特别注意良好习惯的培养。比如出牙以后逐渐减少夜奶，大约1岁左右可以尝试停掉夜奶。
尽量改掉宝宝奶睡的习惯，半岁以后可尝试引入鸭嘴杯，1岁以后可尝试引入吸管杯，尽量在宝宝1岁至1岁半以前戒掉奶瓶，如果实在是要用奶瓶的话，那么尽量用奶瓶只喂水。
另外宝宝的安抚奶嘴也需要在1岁半至2岁前就戒断啦，吃手也是一样哦。咱们可以尝试引入安抚巾或者小布玩偶来纠正宝宝不良的自我安抚习惯。
最后咱们要适当的控制宝宝每日进食的高糖食物。尽量集中给予，随后做好口腔清洁（漱口与刷牙）。尽量给宝宝较为安全的食物（奶酪、自制牛奶冰棍、酸奶、水果等），不推荐巧克力、奶油食品、碳酸饮料等对牙齿健康较为不利的食物。
关于宝宝口腔的保健，您了解吗？
一文读懂口腔保健，需要的亲请果断收藏吧！
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