随着盛夏的来临，为了使孩子能健康、愉快地度过夏季，防暑降温成了家长和老师关心的话题。幼儿抵抗力差，又喜好户外运动，所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。下面这些防暑保健小知识，你知道吗？
1、谨防幼儿晒伤
天气好的时候，家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳，认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气，另一方面还可以促进钙质吸收，可谓一举两得。这种看法是有一定道理的，但是，还需要提醒家长注意的是，晒太阳也要适度，否则孩子有可能会被晒伤。所以，家长在给孩子晒太阳时应注意，孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟。
2、夏季不宜给幼儿剃光头
夏天不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利于头部保健。夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头会增加各种外伤，可能会碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。
3、夏季注意补钙
夏季也是儿童佝偻病的高发季节。孩子应在医生指导下服用适量钙片和维生素D。限吃甜食，吃很多甜食会产生大量酸性物质，打破血液的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质人，从而成为多种疾病的“温床”。
4、少用爽身粉
夏天易出汗，不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉，意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁、氧化硅以及硫酸镁等，容易侵入呼吸道，诱发呼吸道感染。
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