孕期孕期如何保健呢？
孕期的注意事项妇女受孕以后，生理上发生一些特殊改变。此时保健极为重要，对孕妇健康和确保胎儿正常发育有着重要作用。01慎起居妊娠期间，生活起居要有规律，稍事活动，但不宜过劳，或负重攀高，慎防跌扑，以免伤胎。睡眠要充足，但不要贪睡，以免气滞难产。02禁房事妊娠前三个月和后三个月禁房事，以免引起流产或早产。03调饮食孕期饮食要富含营养而又易于消化，不宜过饥过饱，不宜过食肥甘、辛辣的食物，以保持脾胃强健，大便通畅。04保清洁保持孕妇身体的清洁，勤洗澡，勤换衣，保持乳头清洁，妊娠七个月后，经常用温开水擦洗乳头，可预防哺乳期乳头发生皲裂。如乳头内陷，则经常用手指向外牵拉乳头（或用吸乳法吸之），以利于产后婴儿吮吸。05慎服药孕妇服药要慎重，无病者不服药，有病者，选方配药时，也应谨慎。如有发热、胎漏等症时，及时治疗，以防损伤胎儿。06衣宽松孕期衣服要宽大、轻松、柔软。切勿紧胸束腰，以免影响气血运行，有碍胎儿成长。勿用较紧的胸罩，以免影响乳房发育或造成乳头内陷。勿穿较紧的裤子，以免影响下肢气血运行，而致肿胀。产前检查产前检查是指为妊娠期妇女提供一系列的医疗和护理建议和措施，目的是通过对于孕妇和胎儿的监护及早预防和发现并发症，减少其不良影响，在此期间提供正确的检查手段和医学建议是降低孕产妇死亡率和围产儿死亡率的关键。13周前：B超检查、血常规、血型、尿常规、肾功、二对半、血糖、梅毒、艾滋病、丙肝、白带常规、心电图、微量元素、优生四项。（意义：排除异位妊娠、心脏病、阴道炎、尿道炎、先天梅毒儿）14周—20周：产检、产前筛查。（意义：唐氏综合症筛查、神经管缺陷筛查）20周—24周：产检、彩超、血常规、微量元素、ABO溶血。24周—28周：产检、妊娠期糖尿病筛查、妊高症检测。（意义：排除糖尿病，了解孕妇有无妊娠高血压倾向）28周—30周：产检、血常规、尿常规，四维彩超、胎心监护。（意义：排除胎儿畸形、胎儿缺氧、了解孕妇有无贫血。）30周—32周：产检、尿常规、胎心监护、微量元素。32周—34周：产检、血常规、尿常规、胎心监护、彩超。34周—36周：产检、血常规、心电图、胎心监护。36周—40周：产检、胎心监护、彩超、血常规、尿常规。注：1.产前唐氏筛查孕14—20周（空腹采血）。2.肝功、肾功、凝血四项、四项病毒检查需空腹采血。3.畸形儿筛查（彩超）孕18周—24周。4.母亲血型O型，父亲血型A、B或AB型者要做ABO溶血测定。5.糖尿病筛查孕24—28周，有高危因素者孕32—34周复查。6.贫血者每月复查血常规。浮肿、高血压患者随时查尿常规。7.乙肝病毒携带者分别于孕28周、32周、36周注射乙肝免疫球蛋白各iu。8.臀位于孕28周矫治。9.梅毒、艾滋病、丙肝是国家卫生部规定孕妇必须检查的项目。10.孕36周后每周1次胎心监护。德安堂祖传中医长按识别治疗白癜风的专科医院白癜风治疗要花多少钱
转载请注明地址:http://www.yongjiushiye.com/bjam/2107.html
