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很多人都在寻找健康的标准，但是你觉得自己健康吗?怎么去判断自己是否健康呢?千万不要自寻烦恼，就让小编告诉你决定健康的7个尺寸，那你就能轻松判断自己是否健康了哦!
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医学上早已认定，体型与健康关系密切。综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。
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颈围达标值：男性<38厘米，女性<35厘米，一般颈围与小腿肚围相等
测量方法：将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量，即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处)，至前面的喉结下方。
