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年2月7日，由福田区妇女联合会主办，由福田区妇女儿童事业发展中心、华富街道妇女联合会、深业上城综合体联合党委、深业上城综合体妇女联合会承办的"承传中医文化，开创健康生活"福田娘家人新春活动之健康关爱课程进园区活动第二讲顺利举行。
活动主题运动在于梢，关键在于腰--腰部疾病治疗与保健
活动讲师岳鹏飞深圳鹏飞亚健康咨询中心创始人，出身中医世家，岳氏平衡疗法第六代传人。擅长摸脊诊病和平衡疗法相结合。善于摸脊诊病与未病防治，特长是通过走路姿势等体态推断患者问题所在。
精彩回顾岳老师给我们讲解了腰部常见问题--腰椎间盘突出，带领我们了解腰部健康问题，教导我们如何进行腰部健康筛查。岳老师传授我们一些关于卧位、下床、坐姿的护腰小窍门，带领我们观看了交替腿练习方法视频，并一对一指导了揉筋术的锻炼技巧与方法。最后岳老师与我们一同观看学习除颤仪使用方法，各位同事一定要努力学习并掌握，从容应对可能出现的突发状况。随后，岳老师针对性的指导解答了同事们在学习中产生的疑问，团队成员还为参加讲座的同事进行一对一的关于腰部疾病的健康筛查。课程结束后，同事之间相互沟通交流：腰是我们人体的关键，掌握腰部疾病预防方法对于每个人来说都至关重要，希望各位同事在听了岳老师的讲座后可以规范生活习惯，练好揉筋术、交替腿等动作，保护好人体的关键部位--腰。
讲座中的关于“揉筋术”、“交替腿”教程可以
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